Herbst und Winter ziehen ins Land und mit ihnen Erkältung und Husten. Die Nase juckt, im Hals kribbelt es. Schon unsere Großmütter und Urgroßmütter kannten ..
Sie ist allgegenwärtig in Zeitungen und im Fernsehen und viele Menschen sind mehr und mehr verunsichert wenn es um das Thema Schweinegrippe geht. Noch immer wissen ..
Fasten stammt von dem gotischen Wort fastan ab und bedeutet soviel wie an einem Leben in Enthaltsamkeit festhalten. Dem nach der vollständige Verzicht auf feste ..
Mit Hilfe der im Sonnenlicht enthaltenen UV-Strahlung ist der Körper in der Lage Cholesterol zu dem lebensnotwendigen Vitamin D umzuwandeln. Im Körper trägt es zur Regulation ..
Die Sauna ist ein Ort des Zulaufs in den kalten Herbst- und Wintertagen. Nach einer stressigen Arbeitswoche oder nach dem Sport in die Sauna: schon der Gedanke ist für ..