Viele Menschen leiden unter Gewichtsproblemen und versuchen alles Mögliche, um die Pfunde schnell wieder loszuwerden. Darin liegt aber auch oftmals das Problem, ..
Übergewicht und ein paar Pfunde zu viel auf den Hüften ist heute eine wahre Volkskrankheit. Fast jeder bringt zu viel Gewicht auf die Waage und deswegen muss dagegen ..
Wer abnehmen möchte, darf nicht Kalorien zählen. Leider ist in den meisten Köpfen immer noch verankert, dass „viel“ Essen dick macht. Es kommt nicht auf die Menge ..
In unserer schnelllebigen Zeit ist Gesundheit eines der höchsten Güter. Wir setzen alles daran, möglichst lange fit und gesund zu bleiben und treiben Sport und achten ..
Nach der langen Winterzeit haben die meisten Menschen dasselbe Problem, die Hose zwickt in der Hüfte. Wenn es den lästigen Pfunden an den Kragen gehen soll, kann ..
Die kleinen und großen Genüsse im Leben halten uns Menschen gesund. Das Beisammensein mit Familie und Freunden, ein schönes Wochenende, ein leckeres Essen, kleine ..
Wenn der lange Winter mit all seinen weiten Pullovern dem Frühling endlich das Feld räumt und auch wieder kurze Tops und vor allem Bikinis hoch im Kurs stehen, ..
Wenn Sie auf Dauer wirksam und nachhaltig abnehmen möchten, kann dies nur mit einer Ernährungsumstellung in Verbindung mit ein wenig mehr an Bewegung funktionieren. ..
Haben auch Sie unter angesammeltem Winterspeck zu leiden, welche sich während der langen Winterzeit nach und nach auf Ihrem Körper festgesetzt haben? Jedes Jahr ..
Für einige Menschen kann Nahrung ein Problem darstellen? Es drängt sich die Frage auf: Macht uns unser Essen krank? Die Lebensmittelallergiehäufigkeit Erwachsener ..