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Dass der Körper und der Geist im Alter eingeschränkter arbeiten und die Leistungsfähigkeit liegt in der Natur, darauf kann man keinen Einfluss nehmen. Aber wie vital man im Alter noch ist und mit welcher Geschwindigkeit dieser Prozess sich vollzieht, ist durchaus beeinflussbar. Die Mediziner bauen die Gesundheit im Wesentlichen auf das vier Säulen System auf. …
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